“珍惜陪伴她的每一刻”  

宝宝满十个月，而我已经回诊所上班了，没有老辈人的帮忙，目前我和宝宝爸爸

轮流照看宝宝。虽然有点累，但给了我更多陪伴她成长的时间，感觉好开心！

她的胃口很好，从4个多月就开始加米粉了，6个月以后开始加其他的辅食，现在

都能吃整个鸡腿了。晚上也睡的很香，白天的睡眠虽然较同龄的宝宝比较少，但

我并不觉得这需要担心。她很喜欢玩儿，一高兴就咿咿呀呀个不停，经常抓着我

的手，要我陪着她玩儿到尽兴，虽然有时候我也是困累交加，但真的一看到她的

笑脸，所有的疲劳都跑到九霄云外啦！

你是不是也有一个这样可爱的小baby呢？

给妈妈们的小建议：

每个孩子都是特别的，也许安静、也许调皮，要耐心找到适合她的沟通方式。不

要以为孩子小就什么都不懂，就可以把不好的情绪随便宣泄。但其实宝宝虽然年

龄小但也能感受父母的情感，因此对宝宝说的话要温和有耐心，这将对她的情感

性格发育会有很棒的正面引导和影响，而这能对于她身体的发育也大有益处哟~

“多与外界接触并不可怕，反而有利于孩子的健康成长”

羊羊是个让我放心的孩子，从吃饭到刷牙从小他就比较独立，喜欢主动学习新

东西。可能也跟我们家长及老人“不爱过多管教、也不爱着急”的性格有关。

他马上就上幼儿园了，除了平时户外的活动，我会有意的让他多跟身边小朋友

在一起玩，一方面在我工作忙碌的时候，不会让他寂寞；另一方面，通过增加

同龄人的接触交流，拓展思维、提高沟通能力。同时，还能够增加他和细菌及

病毒”接触的机会”，间接完善身体的免疫系统，加强免疫力。

对我来说，他能够自由快乐地成长是我最大的愿望。

给妈妈们的小建议：

这个年龄段的小孩子主要的健康问题是爱发烧感冒，因为我自己是护士，所以

面对这些情况会更从容一些，一般情况下，如果精神状态较好、饮食正常，就

暂时可以不用去医院，在家观察几天，注意休息和补水就好。如果3天左右情况

仍未见好转，或者出现了呕吐、精神状况极差的情况，建议马上带孩子去医

院寻求儿科医生的帮助。

“家长的言传身教最重要”

我家的小姑娘性格活泼，喜欢自己动手做一些力所能及的事情，叠自己的衣服、

被子、洗袜子、摆鞋子、甚至是包饺子。

她也爱交朋友，常常和幼儿园的小朋友们闹成一团。身上经常会有玩闹时不注

意磕磕碰碰的小伤，看着真是既心疼又无奈。在照顾孩子方面，护士的工作经

验给我带来的帮助很大，比如她受伤后，我会先注意要在24小时内为她冷敷，

超过24小时的话就要热敷等等。

她还有一个让我哭笑不得的小爱好，就是模仿我，像个小复印机，我的一举一

动一言一行她都要学。这也提醒了我，作为家长，要为孩子做榜样，在身体健

康成长的同时，也要帮助她成为一个有爱心和良好品格的人。

给妈妈们的小建议：

这个年龄段的孩子正是性格和习惯的养成期，家长的言传身教尤为重要！特别

强调：孩子和家长都要远离电子产品！不要一回家就抱着手机、iPad不放手；

一嫌孩子烦就把电子产品扔给他图清净。这对于孩子的身心健康、家人之间的

情感沟通都是非常有害的。

“让孩子能按照自己的天性活着，活的真实、自由。”

我家可可从小体质不太好，孩子瘦弱、胆小、不自信，无奈的我寻求了中医的

帮助，每周都会去做中医调理。经过半年的治疗，这些问题都解决了，现在食

欲好，气色也好了，天天开心的去上学。

我一直以为是中医的神奇帮助了我和她，但有一次，中医医生问我，孩子是不

是有经常啃手指的小习惯，我还真没有注意过，后来跟孩子谈心（聊哭了），

才发现她很想要取悦老师取悦我，总觉得自己应该要表现好，妈妈才会开心，

给自己造成了很大的心理压力。这样的可可不快乐，这种压抑也影响了她的身

体健康，让我心疼的不行。我让她随自己的心意去选择和判断，她做什么我都

开心。后来的可可展露出了灿烂的笑容，更自信、更健康的成长着。

给妈妈们的小建议：

传统中医作为中国的国粹，对于孩子的生长发育大有益处。另外，在生活中一

定要多观察孩子的情绪和心理状态，心理问题常常会严重影响孩子的健康成长。

家长要成为孩子的朋友，时常鼓励她，做她最强有力的心理依靠。

“充足的睡眠是健康快乐成长的重要基础，青春期健康教育不可忽视”

我的女儿是个小学生，正在准备小升初。虽然年龄不大，但学习压力特别大。

我属于”心大“的妈妈，并不期望孩子成为“学霸“，所以平时不太担心她的

学业。反而是她给自己的压力，让我很在意，平时不管是老师的作业还是她给

自己加的练习题，经常要写到很晚。身为护士，我十分清楚睡眠对于孩子的生

长发育有多重要，每到这个时候我就会协助她调整自己的学习时间和状态，帮

助她早些入睡。只有充足的睡眠才能帮助孩子有充足的精力去面对明天的学习。

最近，我发现孩子有了自己的小秘密，她感兴趣，却又不好意思问。于是我买

了本《妈妈写给青春期孩子的话》，帮助她了解这些让人羞羞的小秘密。

给妈妈们的小建议：

这个年龄段的孩子睡眠时大脑垂体分泌的生长激素，对促进骨骼、肌肉、结缔

组织及内脏发育起着尤为重要的作用！因此，要帮助孩子养成正确的生活习惯。

关于青春期的性教育问题，可以使用书籍帮助孩子答疑解惑，来引导她通过正

确的途径了解这些健康知识。

“希望她成为一个仁爱、尽责、出色的护士”

我女儿也是护士， 现在在一家三甲医院的重症监护室上班，每天的工作压力

很大，很辛苦。

其实身为一个老护士，我很清楚她有多累，我很心疼，但作为医务工作者，

我衷心的希望她能在自己岗位上有出色的表现。而作为妈妈，希望她在忙碌的

工作之中，好好吃饭，好好休息，要照顾好自己。

护士是一个特殊的职业，有特别好的机会直接来帮助他人。能够信任并把身体

健康交给我们，是非常难得的。她每天面对的都是一些处在生命边缘的人，每

当遇到不理解有委屈时我会从旁开导，给予她体谅、帮助和一个母亲的爱。帮

助她实现自己的价值，是我作为一个护士妈妈最大的心愿！

对妈妈们的小建议：

孩子们瞬间就长大了，对她们的培养需要很多的耐心和爱心，这一切也是妈妈

们成长和学习的过程，妈妈们加油！