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健康生活必读 | 宝贝长牙啦!专家教您如何安度宝宝长牙期!

宝贝成长中的每个细小变化都会给每个家庭带来无尽的喜悦,但与此同时宝宝的微小不适也会给家长们带来各种焦虑和担忧。

围绕宝宝长牙这个主题,普及一些宝宝口腔健康小知识,帮助爸妈们不再为宝宝长牙而心力交瘁,和宝贝一起安度长牙期。


宝宝一般什么时候开始长牙?

乳牙在宝妈怀孕的六周时就已经开始发育,在宝妈怀孕第3到4个月时,宝宝的恒牙也开始发育。

大多数宝宝在6个月左右开始萌出第一颗牙。

牙齿通常成对萌出,先下牙后上牙。一般宝宝在2岁半左右所有的乳牙萌出完全。

如果1岁以后还没有出牙,建议看牙医,因为有种极为罕见的情况:先天无牙颌(先天牙齿缺失)


宝宝长牙都会有哪些不适?

宝贝长牙对于宝妈宝爸们来说,是成长的里程碑之一,让人喜悦,值得拍照留念。但对于宝宝来说,这个过程可能是”痛苦“的。

宝宝长牙时可能会伴随的生理反应:

  • 烦躁不安、脾气暴躁 、哭闹

  • 流口水(一般3、4个月左右出现,可能会持续数周) 

  • 到处啃咬硬东西、吃手、咬人 

  • 没有食欲、不吃不喝 

  • 牙龈充血、肿胀、刺激痛,粘膜血疱、甚至溃疡 

  • 低烧(长牙的发热一般不会超过38.3度)


为什么宝宝长牙晚上的症状更严重?

白天,宝宝清醒的时候,有很多事物可以分散他们的注意力,但是到了晚上,宝宝累了,兴奋点降低,注意力容易集中在长牙所带来的不适,容易烦躁不安、入睡困难。

需要注意 ——

如果宝宝除了发烧、狂躁不安、食欲下降、嗜睡外,还出现了其他症状,例如呕吐、咳嗽、出疹子,那罪魁祸首就可能不是长牙了。如果宝宝有以上这些症状或者过度烦躁不安,请尽快带Ta看去儿科医生。



这样做可以帮助宝宝安度长牙这个小“难关” 


最重要的一点是宝妈宝爸要淡定


请谨记:长牙是一个自然的过程,是每个人必须经历的成长过程。有共性可循,但更有个体差异。

宝妈宝爸们不要过于担心、焦虑,您需要做的就是帮助宝宝、理解宝宝、安慰宝宝,让宝宝感受到您的关爱和淡定。

具体该怎么做 ——

  • 用干净的手指轻轻地按摩宝宝的牙龈,一次按摩5分钟左右为宜。

  • 为宝宝准备牙咬胶 

  • 咬胶是宝宝出牙期的最爱,可以帮助宝宝缓解牙床的疼痛。 

  • 出牙期的宝宝喜欢吃手、咬人、啃咬硬东西,而太硬的东西会伤害牙床,太小的东西容易发生误吞误吸,吃手又不卫生。这时咬胶是很好的替代品,安全卫生。 

  • 准备几个不同的咬胶,以便及时消毒替换。 

  • 使用牙咬胶之前,可以将牙咬胶放在冰箱里20分钟,让牙床体验凉爽。这种凉凉的感觉可以缓解宝宝出牙时的牙床痒和疼痛。 

  • 宝宝只是需要您更多的陪伴和关注,谨防误吞意外。



需要多长时间才能结束这个既快乐又“恼人”的出牙期?

2/3的宝宝会经历8天左右的出牙反应期,从牙齿准备萌出到牙齿破龈而出需要一个过程。所以宝妈宝爸们要做好至少一周的“抗战”准备。


能否通过使用药物来缓解宝宝长牙时的痛苦?

长牙是一个自然的过程,完全不需要对出牙期的儿童使用任何药物(包括草本植物)和进行任何干预治疗。

据相关报告显示:滥用药后可能会给孩子造成的包括神经紧张、视力障碍、呕吐、嗜睡以及增加窒息的危险。甚至可能会影响心血管系统和神经系统发育。

如果宝宝出牙部位有溃疡形成,建议喂奶或进食后适时地给宝宝喝些清水,注意维护口腔卫生,预防继发感染,加重溃疡带来的不适,必要时可以少量应用促进溃疡愈合的软膏。


建议在宝宝长出第一颗牙后,宝妈宝爸就要开始带宝宝看牙医了。

每六个月定期检查牙齿健康状况,牙医会适时地给予宝妈宝爸饮食和维护口腔卫生的指导,帮助宝贝牙齿健康发育。